Seniorverksamhet i Lund

Vi erbjuder ett brett utbud av seniorträning i Lund. Här utgår du från din egen nivå och jobbar upp styrka, balans eller kondition efter just dina förutsättningar.

Vi erbjuder styrketräning i grupp i gymmet, SeniorGym, samt gruppträning såsom Gympa1, SeniorYoga, Seniorspinning samt Functional.

Bokning sker som vanligt i bokningsappen, via hemsidan eller i Kundservice. 

Kom och var med på vår seniorträning i Lund. Vi blir starkare tillsammans samtidigt som vi har roligt!

TEMA SENIOR 21-25 NOVEMBER

Måndag 21/11 13.15 Fallprevention

Tisdag 22/11 14.30 SeniorYoga för nybörjare

Tisdag 22/11 17.00 Information om vårens Träningsresa

Onsdag 23/11 11.00 SeniorGymNybörjare

Onsdag 23/11 12.15 Föreläsning ”Träna Hjärna”

Torsdag 24/11 11.00 Informationsträff: Gerdahallens Seniorverksamhet och sjukgymnastik

Fredag 25/11 10.45 ”Orka mera” Step1

Anmälan görs till kundservice@gerdahallen.com. Meddela vilket event ni vill medverka på och antal personer. För övriga frågor om Gerdahallen seniorverksamhet kontakta nadia.haffajee-krysell@gerdahallen.com

Boka

På språng? Boka via Gerdahallens app

Reservera din plats på något av våra 30,45 eller 60 minuters glädjepass på ett enkelt, snabbt och personligt sätt direkt i mobilen.

Nu tillgänglig på Google Play och i App Store