Gym i Lund

Barn får träna utan vuxens sällskap på våra pass från och med året de fyller 12 år. I sällskap med utsedd vuxen person får de även träna i gymmet.

Ungdomar får träna utan vuxens sällskap i gymmet från och med året de fyller 15.

Gerdahallen arbetar aktivt för att vara en träningsanläggning fri från doping. Doping är inte förenligt med idrottens och samhällets grundläggande principer och är därmed inte välkommen hos oss. Vidare står vi för en ren och hälsosam träning utan dopingpreparat, alkohol och narkotika.
Vår definition av dopingmedel är densamma som idrottens antidopingreglemente och lagen om förbud mot dopingmedel. Vi samarbetar med polisen i vårt antidopingarbete.

Glömde du att ta med dig kortet till gymmet?
Visa legitimation för kundservice, så kan de släppa in dig. Om du glömmer ditt kort mer än 4 gånger på ett år kostar det 50 kr att komma in från och med den femte gången.

• Ha alltid rena träningskläder och skor när du tränar hos oss. Det är inte tillåtet att träna utan tröja/topp på överkroppen eller barfota.
• Lägg tillbaka lösa redskap/vikter på sina platser.
• Fria vikter som hantlar och viktskivor ska bara användas på avsedd yta.
• Låt andra använda redskapet/maskinen när du vilar mellan seten.
• Lämna större väskor/ytterkläder utanför gymmet.
• Always wear clean indoor training shoes and clean clothes in the gym. Do not take off your t-shirt/top while working out.
• Please return equipment after use.
• Free weights such as dumbbells and barbell weights to be used on designated areas only.
• Allow others access to machines while resting or in between sets.
• Leave any bags and outerwear in designated areas outside of the gym area.

Du som har ett aktivt träningskort är välkommen att träna dygnet runt på Gerdahallen. Så här besöker du gymmet när receptionen är stängd:

1. Lägg ditt träningskort mot kortläsaren utanför huvudentrén för att komma in.
2. Checka in som vanligt för gymmet i en av incheckningsstationerna.
3. För att komma ut, lägg ditt träningskort mot kortläsaren mellan dörrarna i huvudentrén.

Vi på Gerdahallen är måna om din säkerhet. Därför gäller följande:

• Du får inte vistas i våra gruppträningssalar efter att dagens sista pass är avslutade.
• Ditt kort är personligt och du får inte släppa in eller ut någon annan. Om du gör det blir du avstängd från gymmet.
• Du måste ha ett aktivt träningskort. Väktare och personal kan be att få se ditt kort och ge dig böter om du saknar ett.
• Lokalerna är larmade och övervakade.

På Gerdahallen hjälper vi varandra om det händer något. Kom ihåg:

• Första hjälpen-material, bår och hjärtstartare finns på torget.
• Vid nödfall kan du använda telefonen som finns vid toaletten i receptionen. Du får inte använda den till något annat. Om du gör det får du böta 500 kronor.
• Nödutgångarna är larmade och du får bara öppna dem i nödfall.

Du kan låsa in dina saker i något av våra skåp medan du tränar. Skåpen finns i och utanför både omklädningsrummen och gymmet. Vissa skåp låser du med ditt träningskort. Till andra skåp behöver du ett hänglås som du kan ta med själv eller köpa i kundservice.

Kom ihåg att tömma skåpet när du går hem från gymmet – det är förbjudet att förvara saker i skåpen över natten.